{"id":167284,"date":"2024-07-08T10:00:00","date_gmt":"2024-07-08T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/?p=167284"},"modified":"2024-06-21T09:29:26","modified_gmt":"2024-06-21T07:29:26","slug":"cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/","title":{"rendered":"CBD per atleti: Come usare il CBD per allenarsi e quali sono i suoi benefici"},"content":{"rendered":"\n<p>Il <strong><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/598-cbd-cannabis-light-terapeutico\">CBD (Cannabidiolo)<\/a><\/strong> \u00e8 uno dei quasi 120 cannabinoidi presenti nella pianta di marijuana. Inoltre, \u00e8 il composto non psicoattivo pi\u00f9 analizzato e conosciuto, quindi, a differenza della maggior parte di questi, si pu\u00f2 gi\u00e0 teorizzare su alcune applicazioni medicinali. Ad esempio, i <strong>benefici del CBD per atleti<\/strong>, sia durante l&#8217;allenamento che nella fase di recupero.<\/p>\n\n\n\n<p>Infatti, ci sono gi\u00e0 <strong>numerosi atleti d&#8217;\u00e9lite<\/strong> che hanno ammesso di usare <strong><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/785-cbd-sport\">CBD per lo sport<\/a> <\/strong>nelle loro routine di recupero post-allenamento. Stelle del calibro di Michael Phelps, Usain Bolt o Karl-Anthony Towns hanno gi\u00e0 incorporato questo cannabinoide nelle loro vite per rilassare i muscoli, alleviare il dolore o godere di un sonno ristoratore, tra le altre cose. Inoltre, questo composto pu\u00f2 essere consumato in diversi modi, anche con la <strong><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/come-fare-olio-di-cbd\/\">creazione del proprio olio di CBD<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d4e8b3e25b5\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d4e8b3e25b5\"  \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/#In_che_modo_aiuta_il_CBD_per_atleti\" >In che modo aiuta il CBD per atleti?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/#Stelle_dello_sport_si_pronunciano_a_favore_del_CBD\" >Stelle dello sport si pronunciano a favore del CBD<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/#Legale_ai_Giochi_Olimpici_di_Tokyo_2021\" >Legale ai Giochi Olimpici di Tokyo 2021<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/#Luso_della_cannabis_ai_Giochi_Olimpici_2024\" >L&#8217;uso della cannabis ai Giochi Olimpici 2024<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/#Qual_e_il_miglior_olio_di_CBD_per_gli_atleti\" >Qual \u00e8 il miglior olio di CBD per gli atleti?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"In_che_modo_aiuta_il_CBD_per_atleti\"><\/span>In che modo aiuta il CBD per atleti?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il cannabidiolo \u00e8 stato evolvendo sotto gli occhi dei medici. E al giorno d&#8217;oggi \u00e8 considerato, nella maggior parte dei casi, come un nuovo farmaco. I suoi benefici in malattie come l&#8217;epilessia, l&#8217;ansia o persino il Parkinson non lasciano dubbi: il CBD pu\u00f2 essere utile per molte patologie.<\/p>\n\n\n\n<p>Se adattiamo questa serie di propriet\u00e0 allo sport, otteniamo un composto che:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aiuta i muscoli<\/strong> a recuperare pi\u00f9 velocemente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Riduce il dolore<\/strong> e i dolori post-allenamento<\/li>\n\n\n\n<li>Anche \u00e8 stato stabilito che \u00e8 <strong>benefico per le prestazioni stesse<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il CBD non \u00e8 importante solo dopo l&#8217;allenamento, ma migliora anche la concentrazione durante l&#8217;esercizio. Questo \u00e8 dovuto all&#8217;azione del CBD sul sistema cannabinoide. In particolare, sui recettori TRPV1, TRPV2 e TRPA1, correlati ai neurotrasmettitori del dolore.<\/p>\n\n\n\n<p>Pertanto, queste propriet\u00e0 possono aiutare gli atleti in molteplici questioni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Riduzione dello stress<\/strong>: \u00e8 in grado di modificare i livelli di cortisolo nel corpo, consentendo di controllare l&#8217;ansia e lo stress. Questo permetter\u00e0 di rendere al massimo in ogni competizione.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Potenzia e accelera il recupero<\/strong>: dopo una sessione di sport, \u00e8 molto comune sentire i muscoli rigidi, stanchi o doloranti. L&#8217;applicazione di CBD aiuta a diminuire questa sensazione migliorando al contempo il sonno ristoratore, fondamentale per recuperare al 100%.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Migliora le prestazioni<\/strong>: \u00e8 stato anche dimostrato che, applicato prima dell&#8217;allenamento stesso, aiuta ad aumentare le prestazioni. Inoltre, pu\u00f2 aumentare la resistenza.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aiuta la crescita di ossa e muscoli<\/strong>: la formazione e la crescita dei muscoli nel corpo umano \u00e8 un compito molto difficile da mantenere, il che a volte pu\u00f2 risultare frustrante se non si ha una routine basata su una buona dieta, palestra e una vita sana. Tuttavia, \u00e8 stato dimostrato che il CBD agisce come principio anti catabolico, favorendo la creazione di muscoli e rendendo pi\u00f9 difficile la loro riduzione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cannabidiol-para-deporte.jpg\" alt=\"CBD per atleti \" class=\"wp-image-166183\" title=\"CBD per atleti\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cannabidiol-para-deporte.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cannabidiol-para-deporte-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cannabidiol-para-deporte-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Stelle_dello_sport_si_pronunciano_a_favore_del_CBD\"><\/span>Stelle dello sport si pronunciano a favore del CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nonostante il CBD sia gi\u00e0 legale in molti paesi, lo <strong>stigma sociale<\/strong> creato a causa della sua provenienza dalla cannabis ha fatto s\u00ec che molti atleti non osino condividere che lo consumano. Tuttavia, negli ultimi anni sono sempre pi\u00f9 le stelle dello sport che stanno alzando la voce a favore del CBD.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Karl Anthony Towns<\/strong> (Basket): \u201cSiamo giocatori della NBA, non superumani. L&#8217;organizzazione dovrebbe permetterci di consumare marijuana medicinale se \u00e8 benefica. Inoltre, ho condiviso momenti con bambini autistici e so quanto bene faccia loro. Vedere questo ha costruito la mia attuale convinzione\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nate D\u00edaz<\/strong> (UFC): \u201cQuesto \u00e8 CBD. Aiuta il recupero del mio corpo e a ridurre le infiammazioni, quindi \u00e8 qualcosa che faccio prima e dopo i combattimenti\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mike Tyson<\/strong> (ex-pugile): \u201cSe hai una carriera sportiva come la mia, in cui senti dolore la maggior parte del tempo, considera di prendere cannabis\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Paul Pierce<\/strong> (Basket): \u201cPer chi si chiede perch\u00e9 prendo CBD, chi \u00e8 stato accoltellato 11 volte e ha affrontato minacce di morte, ansia e depressione? Chiedetevi chi e lo saprete\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Megan Rapinoe<\/strong> (Calcio): \u201cIl CBD \u00e8 diventato una parte fondamentale del mio recupero e mi aiuta con il dolore. Inoltre, stabilizza il mio umore e mi aiuta a dormire meglio\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Va sottolineato che molti di questi atleti, come Rapinoe o Tyson, non solo sono consumatori di CBD ma hanno lanciato <strong>prodotti e marchi basati<\/strong> su questo composto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Legale_ai_Giochi_Olimpici_di_Tokyo_2021\"><\/span>Legale ai Giochi Olimpici di Tokyo 2021<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gli studi sul CBD sono evoluti cos\u00ec tanto nel corso degli anni che l&#8217;Agenzia Mondiale Antidoping, incaricata di stabilire le sostanze proibite ai Giochi Olimpici di Tokyo 2021, <strong>ha approvato questo cannabinoide<\/strong>, permettendo agli atleti partecipanti di usarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Le sue propriet\u00e0 analgesiche, antinfiammatorie e calmanti sono state un grande richiamo per gli atleti che hanno affrontato un mese pieno di sfide sportive, mentre la WADA ha dovuto <strong>attenersi alle evidenze scientifiche<\/strong> e rimuovere questo composto dalla lista, che sta guadagnando sempre pi\u00f9 seguaci col passare del tempo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/aceite-cbd-para-deportistas.jpg\" alt=\"Olio di CBD per atleti\" class=\"wp-image-166178\" style=\"width:610px;height:auto\" title=\"Olio di CBD per atleti\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/aceite-cbd-para-deportistas.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/aceite-cbd-para-deportistas-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/aceite-cbd-para-deportistas-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Luso_della_cannabis_ai_Giochi_Olimpici_2024\"><\/span><strong>L&#8217;uso della cannabis ai Giochi Olimpici 2024<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Con la legalizzazione del cannabidiolo, il prossimo obiettivo dei sostenitori della cannabis \u00e8 <strong>dimostrare che il THC non migliora le prestazioni sportive<\/strong> e, quindi, non dovrebbe essere considerato una sostanza dopante. Questa questione ha acquisito rilevanza dopo il caso di Sha\u2019Carri Richardson, che \u00e8 stata squalificata dai Giochi Olimpici di Tokyo per essere risultata positiva al THC, il che ha fatto svanire le sue possibilit\u00e0 di vincere la medaglia d&#8217;oro nei 100 metri piani, prova in cui era la favorita.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo scandalo ha portato l&#8217;<strong>Agenzia Mondiale Antidoping (WADA)<\/strong> a convocare un comitato di esperti per studiare, durante l&#8217;anno 2022, gli effetti del THC sulle prestazioni sportive. Dopo questa revisione, la WADA ha aggiornato le regolazioni sul THC per i Giochi Olimpici di Parigi 2024.<\/p>\n\n\n\n<p>Sebbene il THC sia ancora una sostanza proibita, questa volta la WADA ha aumentato la soglia di rilevamento del THC nelle urine da 15 ng\/mL a 150 ng\/mL. Quindi, solo i risultati dei test che superano questo livello saranno considerati positivi per il THC, consentendo un <strong>margine maggiore per gli atleti<\/strong> che potrebbero essere stati esposti a piccole quantit\u00e0 di questa sostanza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_e_il_miglior_olio_di_CBD_per_gli_atleti\"><\/span>Qual \u00e8 il miglior olio di CBD per gli atleti?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In GB The Green Brand, come non potrebbe essere diversamente, abbiamo un eccellente <strong><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/olio-cbd-oil-vegetale\/6220-aceite-coco-mct-gb-sport.html\">olio di cocco MCT GB Sport<\/a><\/strong> per migliorare il recupero dopo qualsiasi allenamento. Questo prodotto, completamente privo di THC e ad uso topico, \u00e8 disponibile in tre concentrazioni: 20%, 30% o 40% di CBD.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 un olio ideale per <strong>alleviare il dolore muscolare<\/strong>, i dolori o qualsiasi tipo di stanchezza fisica provocata dopo una intensa sessione di sport. Inoltre, \u00e8 conforme alla normativa legale vigente e ha un marcato aroma di delizioso cioccolato bianco.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 composto da CBD ed estratti di L-Carnitina, un composto che accelera il recupero muscolare e favorisce il flusso sanguigno ottimizzando al contempo la <strong>corretta distribuzione dei nutrienti<\/strong> durante l&#8217;esercizio.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il CBD (Cannabidiolo) \u00e8 uno dei quasi 120 cannabinoidi presenti nella pianta di marijuana. 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Ad esempio, i benefici del CBD per atleti, sia durante l&#8217;allenamento che nella fase di\u2026 <span class=\"leermas\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/cbd-per-atleti-come-usare-il-cbd-per-allenarsi-e-quali-sono-i-suoi-benefici\/'\">Continua a leggere<\/span ><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":166198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[271],"tags":[],"class_list":["post-167284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marijuana-medica"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":4,"sum_votes":18},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":167311,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167284\/revisions\/167311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}